P90X NEDİR ?
P90X, 90 gunluk ev fitness programidir. Toplam 13 Hafta’dan ve 3 ana bolumden olusan program, duzenli bir sekilde uygulandigi, dogru ve saglikli bir beslenme ile de desteklendigi takdirde, kadin veya erkek, genc ya da yasli, sizi hayatinizin en iyi sekline (vucut ve hatta mental olarak) sokmayi garanti eder.
- Bölüm 1
- Bölüm 2
- Bölüm 3
- Bölüm 4
- Bölüm 5
- Bölüm 6
- Bölüm 7
- Bölüm 8
- Bölüm 9
----------------------------------------------------------------------------------------
- Bölüm 10
- Bölüm 11
- Bölüm 12
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder